راديو عربي
عمل
رياضة
نوم
استرخاء
سفر
محطات
بودكاست
الأكثر استماعاً
المفضلة
بودكاست
5 Minutes Good Time
5 Minutes Good Time
Mission To The Moon Media
2850 - หยุดกังวลกับสายตาผู้คนไม่ได้! จะรับมือกับ Spotlight Effect อย่างไรดี? | 5M EP.2487
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
2850 - หยุดกังวลกับสายตาผู้คนไม่ได้! จะรับมือกับ Spotlight Effect อย่างไรดี? | 5M EP.2487
1x
مستوى الصوت
00:00
00:00
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
حلقات
2850
-
หยุดกังวลกับสายตาผู้คนไม่ได้! จะรับมือกับ Spotlight Effect อย่างไรดี? | 5M EP.2487
مسموع
ثلاثاء, 26 مايو 2026
2849
-
ไขความลับ Creatine เรื่องจริงที่คนอยากฟิตควรรู้ | 5M EP.2486
مسموع
أحد, 24 مايو 2026
2848
-
‘แก่’ เพราะแค่ตามโลกไม่ทัน รับมือกับโลกที่หมุนไวอย่างไรดี? | 5M EP.2485
مسموع
سبت, 23 مايو 2026
2847
-
การออกกำลังกายช่วยลด ‘ความวิตกกังวล’ ได้แค่ไหน? | 5M EP.2484
مسموع
جمعة, 22 مايو 2026
2846
-
3 คำถามสำรวจอารมณ์ในใจ ตั้งเป้าหมายชีวิตใหม่กับ ‘ทฤษฎีแห่งการสะท้อน’ | 5M EP.2483
مسموع
ثلاثاء, 19 مايو 2026
2845
-
10 เทคนิคสู่การเป็น ‘ผู้ฟังที่ดี’ | 5M EP.2482
مسموع
أحد, 17 مايو 2026
2844
-
แค่ลอกภาษากายก็ปิดดีลได้! ด้วยเทคนิค ‘Chameleon Effect’ | 5M EP.2481
مسموع
سبت, 16 مايو 2026
2843
-
วิเคราะห์จุดเปลี่ยน LVMH สัญญาณเตือนภัยเศรษฐกิจโลก? | 5M EP.2480
مسموع
جمعة, 15 مايو 2026
2842
-
5 มุมมองเรื่อง ‘Friendship’ เพื่อนซี้มีความหมายกับชีวิตมากกว่าที่คิด | 5M EP.2479
مسموع
ثلاثاء, 12 مايو 2026
2841
-
ทำไมเราควรเขียนทุกวัน? ชวนลับคมความคิดด้วย Daily Writing | 5M EP.2478
مسموع
أحد, 10 مايو 2026
2840
-
นักวิทยาศาสตร์เผย ทำไมบางคนถึงมีเสน่ห์และดึงดูดใครต่อใครได้ทันที? | 5M EP.2477
مسموع
سبت, 09 مايو 2026
2839
-
ฮอร์โมนความเครียดคือตัวร้าย? 9 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับคอร์ติซอล | 5M EP.2476
مسموع
جمعة, 08 مايو 2026
2838
-
กับดักของการตามหา ‘เนื้อคู่’ ที่ทำให้เราไม่พบรักสักที | 5M EP.2475
مسموع
خميس, 07 مايو 2026
2837
-
เพอร์เฟกต์แค่ไหนก็ไม่เติบโต ถ้ายังติดหล่ม Black-and-White Thinking | 5M EP.2474
مسموع
ثلاثاء, 05 مايو 2026
2836
-
จิตวิทยาว่าด้วยการยอมถูกหลอก โดยผู้นำที่โกหกเก่ง | 5M EP.2473
مسموع
أحد, 03 مايو 2026
2835
-
ตั้งเป้าหมายให้ท้าทายขึ้นอีกนิด เพื่อชีวิตที่เติบโตอย่างแท้จริง | 5M EP.2472
مسموع
سبت, 02 مايو 2026
2834
-
3 เคล็ดลับบริหารคนให้ได้งาน โดยไม่มีใครอึดอัด | 5M EP.2471
مسموع
جمعة, 01 مايو 2026
2833
-
ถ้าช่วงนี้ฝันเหมือนจริงเกินไป ให้ลอง ‘งด’ เครื่องดื่มคาเฟอีน | 5M EP.2470
مسموع
خميس, 30 أبريل 2026
2832
-
เข้าใจ Betrayal Trauma ทำไม ‘คำโกหก’ กินพลังชีวิตยิ่งกว่าที่คิด? | 5M EP.2469
مسموع
أربعاء, 29 أبريل 2026
2831
-
3 กฎเหล็กที่ต้องทำ เมื่อไปสัมภาษณ์งานใหม่ | 5M EP.2468
مسموع
ثلاثاء, 28 أبريل 2026
2830
-
9 ตัวชี้วัดฟิตเนสที่สำคัญกว่าตัวเลขบนตาชั่ง สำหรับคนอายุ 40+ | 5M EP.2467
مسموع
اثنين, 27 أبريل 2026
2829
-
เสียงในหัวบอกว่า “เราไม่เก่ง” รับมือ Imposter Syndrome อย่างไร | 5M EP.2466
مسموع
سبت, 25 أبريل 2026
2828
-
นักจิตวิทยาชี้ ทำไมหนังสยองขวัญถึงครองใจคนทุกยุค? | 5M EP.2465
مسموع
خميس, 23 أبريل 2026
2827
-
6 นิสัยบูสต์สมองของคนวัยทำงานที่นักประสาทวิทยาแนะนำ | 5M EP.2464
مسموع
ثلاثاء, 21 أبريل 2026
2826
-
10 เทคนิคเพิ่มพลังโฟกัสที่จิตแพทย์แนะนำ | 5M EP.2463
مسموع
اثنين, 20 أبريل 2026
2825
-
วิธีจับพิรุธคนโกหกให้ได้ใน 3 คำถาม | 5M EP.2462
مسموع
أحد, 19 أبريل 2026
2824
-
4 วิธีสร้างความหวังให้กับชีวิต ในวันที่โลกไม่ใจดีกับเรา | 5M EP.2461
مسموع
سبت, 18 أبريل 2026
2823
-
อยากเป็น ‘คนเก่ง’ ในทุกเรื่องต้องทำอย่างไร? | 5M EP.2460
مسموع
جمعة, 17 أبريل 2026
2822
-
5 วิธีฝึกใช้ชีวิตให้ช้าลง และเก็บเกี่ยวความสุขได้มากขึ้น | 5M EP.2459
مسموع
خميس, 16 أبريل 2026
2821
-
10 สิ่งที่คนเก่งๆ มักยอมจ่ายเพื่อซื้อคุณภาพชีวิตที่ดีกว่า | 5M EP.2458
مسموع
أربعاء, 15 أبريل 2026
2820
-
สมองไม่สดใส ร่างกายไม่บูสต์? ลอง ‘อาบน้ำเย็น’ อาจช่วยได้! | 5M EP.2457
مسموع
ثلاثاء, 14 أبريل 2026
2819
-
‘ยอมรับตัวเราให้ได้ ในทุกเวอร์ชันที่เป็น’ บทเรียนจาก Carl Jung | 5M EP.2456
مسموع
اثنين, 13 أبريل 2026
2818
-
3 วิธีทำงานโต้รุ่งให้รอด ตามคำแนะนำของนักวิทยาศาสตร์การนอนหลับ | 5M EP.2455
مسموع
أحد, 12 أبريل 2026
2817
-
3 วิธีเพิ่ม Joyspan ยืดระยะ ‘ความสุข’ ของชีวิตให้ยืนยาวมากขึ้น | 5M EP.2454
مسموع
سبت, 11 أبريل 2026
2816
-
7 นิสัยทางจิตวิทยาว่าคนแบบไหนที่ ‘ถูกเอาเปรียบ’ ได้ง่ายๆ ? | 5M EP.2453
مسموع
جمعة, 10 أبريل 2026
2815
-
6 สัญญาณที่บอกว่าชีวิตกำลังหลงทาง และต้องการเริ่มต้นใหม่ | 5M EP.2452
مسموع
خميس, 09 أبريل 2026
2814
-
โปรดระวัง Killjoy! เจอมารความสุขจะรับมืออย่างไร? | 5M EP.2451
مسموع
أربعاء, 08 أبريل 2026
2813
-
3 วิธีจัดการ ‘Low-Level Stress’ ความเครียดที่คนมักมองข้าม | 5M EP.2450
مسموع
ثلاثاء, 07 أبريل 2026
2812
-
ทำไม 'สีแดง' ถึงครองโลกธุรกิจอาหาร? | 5M EP.2449
مسموع
اثنين, 06 أبريل 2026
2811
-
4 วิธีรู้เท่าทันใจ จากทฤษฎีบุคลิกภาพยุคกรีกโบราณ | 5M EP.2448
مسموع
أحد, 05 أبريل 2026
2810
-
มีเงินมากขึ้น แต่ชีวิตไม่ดีขึ้น? เปลี่ยน 10 สิ่งนี้ ชีวิตอัปเกรดทันที | 5M EP.2447
مسموع
سبت, 04 أبريل 2026
2809
-
ทำไมการยอมรับความเห็นต่างถึงเป็นเรื่องยาก? | 5M EP.2446
مسموع
جمعة, 03 أبريل 2026
2808
-
วิธีทลายกำแพง ให้กลับมาสนิทใจกับเพื่อนเก่า | 5M EP.2445
مسموع
خميس, 02 أبريل 2026
2807
-
4 วิธีดันแบรนด์ไทยให้ไกลระดับโลก และสนับสนุน SMEs อย่างยั่งยืน | 5M EP.2444
مسموع
أربعاء, 01 أبريل 2026
2806
-
3 เช็กลิสต์จับความคิดที่ Toxic ในความสัมพันธ์ | 5M EP.2443
مسموع
ثلاثاء, 31 مارس 2026
2805
-
Pitch อย่างไรให้มัดใจคนฟัง? รวมเทคนิคดีๆ จาก McKinsey | 5M EP.2442
مسموع
اثنين, 30 مارس 2026
2804
-
รับมืออย่างไรเมื่อแรงใจหดหาย และแรงกายก็ไม่เหลือ? | 5M EP.2441
مسموع
أحد, 29 مارس 2026
2803
-
4 วิธีดูแลใจในออฟฟิศ ปิดทุกสาเหตุการหมดไฟ | 5M EP.2440
مسموع
سبت, 28 مارس 2026
2802
-
“เรียนรู้ ปรับตัว และเท่าทัน AI” อาจเป็นทางรอดใหม่ของคนทำงาน | 5M EP.2439
مسموع
جمعة, 27 مارس 2026
2801
-
สีม่วงเคยแพงกว่าสีทอง เพราะพลังของ Branding? | 5M EP.2438
مسموع
خميس, 26 مارس 2026
إظهار المزيد من الحلقات
5
المزيد من بودكاست رفاهية
100% HONDELATTE
روايات عالمية
Coffee Shop Sounds
安住紳一郎の日曜天国
Klemmbaustein Nachrichten
تحقيق فني
PAJ.FM
auto motor und sport Podcasts
Autoradio
قال و قيل و كثرة السؤال
برامج بودكاست رفاهية عالمية
美人私房話
BTCP British Touring Car Podcast
Agelast podcast
瓜言仔语
Wat een Week!
Ulrika och Lindas trädgårdspodd
RV Pancho Madrigal
История Песни
Of Course You Realize THIS Means Podcast - A Looney Tunes Discussion
Lo-Lo-Land
Πρωταγωνιστές με τον Σταύρο Θεοδωράκη
The Musafir Stories - India Travel Podcast
أخبار
مقترحة
بودكاست حسب التصنيف
الكل
أطفال وعائلة
أعمال
أعمال روائية
الأخبار
الرياضة
الصحة واللياقة
العلوم
المجتمع والثقافة
تاريخ
تعليم
تكنولوجيا
تلفاز وأفلام
جرائم حقيقية
حكومة
دين وروحانيات
رفاهية
فنون
كوميديا
موسيقى
×
تسجيل الدخول
تسجيل
البريد الإلكتروني:
كلمة المرور
تسجيل الدخول
هل نسيت كلمة المرور؟
أو المتابعة باستخدام
Google
Facebook
Apple
X
البريد الإلكتروني:
اسم العرض
كلمة المرور
تأكيد كلمة المرور
أوافق على شروط الخدمة
أوافق على سياسة الخصوصية
تسجيل
أو المتابعة باستخدام
Google
Facebook
Apple
X
إعادة تعيين كلمة المرور
البريد الإلكتروني:
إرسال رابط إعادة التعيين
العودة إلى تسجيل الدخول